João Paulo Rodrigues e a maior mudança de sempre para a Men’s Health. Eu tenho a perfeita noção da importância de estar na capa da Men’s Health. É um percurso que temos vindo a traçar e chegar aqui é um claro sinónimo de vitória. Aparecer nesta revista é o mesmo que dizer: sou um homem saudável, em forma, confiante e bem-sucedido. Ao longo destes anos, temos apresentado vários casos de mudança segundo os ideais da Men’s Health. Desde leitores a celebridades portuguesas, tem sido fantástico dar o exemplo e mostrar que todos, independentemente do tempo que têm, conseguem adotar um estilo de vida saudável, sem ter de ser reféns do ginásio e de dietas malucas. E é aqui que chego ao caso João Paulo Rodrigues.
Quando me desafiaram a fazer um processo de mudança de imagem com ele, achei naturalmente improvável que alcançasse o objetivo. Não era um homem com o perfil Men’s Health, todos sabemos disso. Mas aceitei! E porquê? Porque pensei que se o conseguíssemos mudar e incentivar a passar a ser um homem com uma forma de estar Men’s Health, seria o exemplo perfeito para as centenas de homens portugueses que deixaram de acreditar que podem melhorar a forma física e que teimam em dar desculpas para não treinar e cuidar de si. Reuni algumas vezes com o João e com o personal trainer Pedro Medeiros, peça-chave de todo este processo. (Um PT que sempre acreditou – muito mais que eu – e que merece todo o destaque neste resultado final soberbo do João). O João começou a treinar ainda em 2015, mas, com o seu ritmo de vida, foi difícil fazê-lo mais a sério. Mas no início de janeiro, ligou-me e aí senti que tínhamos homem. Marcámos uma data final para fotografar. E, portanto, foram cinco meses intensivos, mas de total dedicação. Vencer este desafio foi mais uma prova do enorme talento (e versatilidade) de João Paulo em dedicar-se ao máximo em tudo o que se envolve. Lá está, como disse Thomas Edison: “Talento é 1% inspiração e 99% transpiração”. Ele foi um homem empenhado e é, sem dúvida, um grande exemplo. Aliás, isso sente-se nas respostas de João Paulo Rodrigues a esta entrevista…na Men’s Health de Junho. Depois de ler, apetece a qualquer sedentário recomeçar a treinar. Pois… Recomecem!!! Hoje!!! O João há 8 meses também não pensou ser possível, hoje diz que nem com 18 anos teve um corpo assim e se sentia tão saudável quanto hoje. Por isso, só há uma opção: deixar as desculpas e fazer mais por nós! 
